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见吉孕前饮食的重要性不容忽视。确保摄入足够的蛋白质和健康脂肪也非常重要，尔吉恩别可选择鱼类、禽肉和豆类作为良好的蛋白质来源，橄榄油和鳄梨则是富含健康脂肪的选择。

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选择天然、尔吉恩别无刺激性的护肤品，并坚持每天做好基础护肤工作，如清洁、保湿和防晒。在孕前护肤方面，坦总统热避免使用含有激素或化学成分的护肤品是十分重要的。

除了注意身体健康和心理状态的平衡外，习近孕前饮食护肤也是备孕过程中不可忽视的一部分。

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(责任编辑：明珠姐妹)